Home / Salud / 5 ALIMENTOS PARA FORTALECER TUS DEFENSAS Y COMBATIR EL CORONA VIRUS. Yo te regalo a ti la receta y tú nos regalas un Ok

5 ALIMENTOS PARA FORTALECER TUS DEFENSAS Y COMBATIR EL CORONA VIRUS. Yo te regalo a ti la receta y tú nos regalas un Ok


Con el batido energizante que le enseñará cómo prepararse hoy, llenará su cuerpo con las vitaminas y minerales que necesita tanto para equilibrar sus niveles de energía, después de beberlo, no podrá parar hacer.

BANANA ENERGÉTICA BATIDA UNA ELECCIÓN DELICIOSA Y SALUDABLE:

Cuando comienzas a beber este batido energizante todos los días, tu nivel de energía aumentará dramáticamente; Además, agregará fibra significativa a su cuerpo.

Lo que ayudará a tonificar su sistema digestivo, por lo que su salud mejorará. Sentirás sus efectos casi de inmediato.

INGREDIENTES

  • Un plátano
  • Tres fresas
  • La miel
  • Cuatro cucharadas de avena
  • Dos cubitos de hielo
  • Seis onzas de agua

PREPARACIÓN

Coloque cada uno de los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que la masa tenga una consistencia cremosa. Listo para disfrutar! Este batido es tan delicioso que no solo aumentará tus niveles de energía, sino que también será un placer para tu paladar.