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Plátano y limón para el cansancio crónico, anemia, aumentar las defensas y quitar el estrés


El limón en un alimento esencial. Es muy rico en vitamina C: 100 ml de zumo de limón casero aportan el 62% de las necesidades diarias.

Los plátanos son fuentes de vitaminas y minerales esenciales como potasio, magnesio y fibra.

Los ingredientes principales son banana y limón que te ayudara a tratar el cuerpo cansado, anemia o cálculos renales.

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