El huevo es un producto muy saludable para todas las personas, posee alto contenido de vitamina B12, B2, A, B5 y Selenio. Faltándole únicamente algo de vitamina C la cual podemos adquirir con el consumo de frutas. Según estudios el colesterol de este ingrediente es relativamente alto, pero esto no afecta a las personas que llevan una vida sana. Quienes …
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Con este remedio casero te ayudará a conciliar el sueño, haciendo que al día siguiente te sientas lleno de energía. Como ingredientes principal ocuparemos la canela y plátano. Según estudios la canela nos ayuda a relajarnos y a conciliar el sueño. Sin contar que también es maravillosa para nivelar los niveles de azúcar en la sangre. A continuación te dejaremos …
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Gracias a nuestra naturaleza podemos encontrar plantas llenas de muchas propiedades beneficiosas. En ellas podemos tratar muchas enfermedades en nuestra salud, en general. Hoy te hablaremos de las propiedades del níspero. Según estudios el níspero puede aumentar los niveles de nuestro sistema inmunológico para que no caigamos en cualquier gripe. A continuación te ayudaremos a preparar un remedio que te …
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En la actualidad una manera muy eficaz de poder eliminar los residuos de las toxinas son las dietas desintoxicantes. Además contribuyen a eliminar las grasas y el exceso de líquido en el cuerpo, esto es de gran ayuda para la salud física. Estas dietas ayudan a romper con los hábitos alimenticios indebidos. En este sentido es necesario limitar el consumo …
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La hipertensión, es la cantidad de fuerza que presiona las paredes de las arterias cuando el corazón bombea sangre. Cuanto más fuerza se aplica más duro será el trabajo para el bombeo desde el corazón. Según estudios la presión arterial normal está entre 100 y 139 mmHg (alta) y de 60 a 89 mmHg (baja). Algunas causas de la presión …
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El estreñimiento, un colon perezoso o lento, es un padecimiento muy común en las personas, es un síntoma que puede llegar a afectar el desarrollo de nuestras actividades diarias. Causa molestia y en ocasiones fuertes dolores. Una de las causas de este es un mal hábito alimenticio, las personas deben incluir en sus comidas alimentos saludables, vegetales, frutas, hortalizas, cereales, …
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Las venas varicosas son venas que se encuentran dilatadas, impidiendo que la sangre circule de manera correcta y se forman grumos en ellas que se pueden observar a simple vista ya que poseen un color violeta o verdoso. Muchas personas suelen gastar mucho dinero en productos que venden en el mercado para tratar de eliminar las varices. Hoy te presentaremos …
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La vitamina E es uno de los productos que son especialmente los que nos ayudan a mejorar la piel. Hoy no te hablaremos de productos sino de una receta casi milagrosa a base de esta vitamina que podrás realizar en la comodidad de tu hogar. Como es sabido la vitamina E no solo existe en cápsulas sino que la podemos …
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El colesterol es un tipo de grasa presente en la sangre. El colesterol se obtiene colesterol de los alimentos que comes. En especial de los productos animales, los huevos, la manteca, el queso y la leche. Sin embargo necesitas el colesterol para ayudar al cerebro, la piel y otros órganos a crecer y funcionar como debieran. El jengibre y el …
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Basta de perder mas tiempo y dinero en otros tipos de métodos para quemar la grasa no deseada en el cuerpo. Hoy te compartiremos unas recetas que te ayudara a lograr tus objetivos de manera rápida, segura y sin tener que exponer a la salud a síntomas secundarios. A continuación te presentaremos estas recetas casera que te ayudara a lograr …
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